Tør hud om vinteren: det hjælper

Om vinteren har huden brug for mere pleje. Brug af fugtighedscreme forhindrer huden i at tørre ud. (Billede: Christin Klose / dpa-tmn / dpa)

Tør vinterhud: normal - men skal plejes

Revnet og tør hud og sprukne læber er almindelige hudsygdomme, som mange mennesker kæmper med om vinteren. At huden tørrer hurtigere ud om vinteren er normalt med den rette pleje, men det kan modvirkes. En hudlæge forklarer, hvad man skal se efter i vinterhudpleje.

'

Om sommeren var verden stadig fin. Men om vinteren er den glatte og smidige hud pludselig revnet og tør. ”Der er intet at bekymre sig om,” forklarer dermatolog Christoph Liebich fra München fra Professional Association of German Dermatologists. Ikke desto mindre er det en lejlighed til at passe.

Hvorfor huden tørrer hurtigere ud om vinteren

Det klør, det gnider, det ridser: mange mennesker lider af tør hud om vinteren. Men hvem har skylden - kulden eller varmluften? Begge dele, siger hudlægen. "Ved temperaturer under syv grader holder kroppen op med at producere talg og fedt," siger Liebich. Men det ville være nødvendigt for at beskytte huden mod udtørring.

I denne anspændte situation gør den typisk tørre varmeluft resten: Efter et par uger om vinteren vil følelsen af ​​tør hud simpelthen ikke forsvinde.

Hvad hjælper mod tør hud

Ifølge hudlægen kan enhver, der ønsker at tage modforanstaltninger, først sikre sig, at der er nok fugtighed i værelserne derhjemme - selvfølgelig uden at lade huset eller lejligheden blive muggen. Og at drikke meget gør heller ikke ondt.

Du kan finde flere oplysninger om korrekt brug af rumluftbefugtere i artiklen: Vinterklager: Rumluftbefugtere kan hjælpe eller skade.

”Men det alene er ikke nok,” understreger hudeksperten. Du kan ikke gøre det med tør vinterhud uden yderligere pleje. Liebich anbefaler regelmæssigt at bruge såkaldte rige cremer. De donerer fedt og giver huden langvarig fugt.

Det er bedre ikke at bruge disse plejeprodukter om vinteren

Emulsioner og kropsmælk føles derimod behagelige i starten, men ofte har de en tendens til at fratage kroppen fugt - og dermed forårsage det modsatte af det, der er beregnet, advarer Liebich. (vb; kilde: dpa)

Tags.:  Naturopathic Praksis Hausmittel Generelt