Blodtryk svinger

Svingninger i blodtrykket i løbet af dagen er normale til en vis grad. (Foto: Monika Wisniewska / fotolia.com)

Svingende blodtryk i løbet af dagen er helt normalt. Blodtrykket afhænger af alder, køn, individuel daglig rutine, diæt, kropsvægt og tid på dagen. Afhængigt af den fysiske eller følelsesmæssige stress ændres blodtrykket for at tilpasse sig de forskellige krav. Disse ændringer normaliseres normalt alene. Der er en tabel med normale blodtryksværdier, udarbejdet af Verdenssundhedsorganisationen (WHO).

'

Blodtryk som en vital variabel

Blodtryk er en vital parameter. Blodet udøver kraft på karvæggene. Dette afspejles i form af blodtryk. Der er en slags kraft i både arterierne og venerne. Imidlertid refererer udtrykket blodtryk normalt til trykket i de større arterier. Den såkaldte hjerteudgang er afgørende for niveauet af blodtryk. Dette er den mængde blod, der pumpes ind i kredsløbet i en given tid. Hvis hjertevolumenet falder, falder blodtrykket normalt også. I hvile er hjertemængden fem liter pr. Minut, hvilket betyder, at fem liter blod pumpes ind i kredsløbet på et minut. Hvis kroppen mister blod, f.eks. Gennem massiv blødning, falder hjertevolumenvolumenet og som regel også blodtrykket.

Svingninger i blodtrykket i løbet af dagen er normale til en vis grad. (Foto: Monika Wisniewska / fotolia.com)

Karternes natur påvirker også blodtrykket. Patologisk ændrede arterier, for eksempel fortykkede eller hærdede eller forstørret af aneurismer (sac-formet udvidelse af et kar), ændrer den såkaldte perifere modstand. Sammenfattende kan det siges, at blodtrykket er afhængigt af hjertevolumen, blodvolumen og perifer modstand.

Systole og diastole

Blodtrykket er vist i to værdier, systolen og diastolen. Det gennemsnitlige blodtryk i aorta er 100 mmHg (millimeter kviksølv). Hvis venstre ventrikel trækker sig sammen, stiger blodtrykket hos en ung, sund voksen til 120 mmHg. Vi taler om systole her. Når hjertet slapper af bagefter, falder blodtrykket til 80 mmHg. Dette er diastolen. Dette betyder, at en ung, sund voksen typisk har et blodtryk på 120/80 mmHg.

Regulering af blodtryk

For at der ikke er for store udsving i blodtrykket, har kroppen visse mekanismer, der sikrer, at blodtrykket reguleres. Så højt blodtryk (hypertension) bør udelukkes. Da dette kan beskadige hjertet, nyrerne og hjernen især, men også andre organer. Hvis blodtrykket er for lavt (hypotension), kan det betyde, at kroppen ikke længere forsynes ordentligt med de nødvendige næringsstoffer og ilt. Dog skal blodtrykket også kunne tilpasse sig de mest forskellige omstændigheder. For eksempel har du brug for et højere hjertevolumen, når du løber, end når du er i ro. For alt dette er visse sensoriske celler placeret i kroppen på forskellige steder, såsom i aortabuen, i halspulsårerne, i halspuls sinus (vasodilatation i begyndelsen af ​​den indre halspulsår), men også i andre store arterier i kroppen, som opdager og slapper af arterievæggen, videregiver denne viden til hjernen via den aflange rygmarv, hvilket reducerer eller driver den sympatiske nerves arbejde, hvilket igen ændrer blodtrykket og kompenserer for det svingende blod tryk.

Mål blodtrykket

For korrekt at vurdere en kardiovaskulær situation hos en patient måles blodtrykket ud over andre undersøgelser. Blodtryksudsving kan bestemmes her. En enkelt måling tillader ikke nogen erklæring om patologiske værdier. Patienten bliver derfor ofte bedt om at måle blodtrykket over en bestemt periode på faste tidspunkter og notere værdierne. I nogle tilfælde anbringes en blodtryksmåler på patienten i 24 timer for at opdage eventuelle udsving.

Fra hypotension til hypertension

Svingende blodtryk er normalt i løbet af dagen, hvis det er inden for grænser. Især tidligt om morgenen og senere om eftermiddagen er værdierne normalt højere end om natten. Motion, ernæring, psykologisk stress og meget mere bestemt påvirker blodtryksværdien. De resulterende udsving i blodtrykket er uproblematiske med hensyn til sundhed. Men hvis det svingende blodtryk manifesterer sig i værdier, der klart er for høje eller for lave og vedvarer i længere tid, kaldes dette normalt patologiske blodtryksudsving. En værdi på 120/80 mmHg hos en voksen indikerer perfekt blodtryk. Værdier op til 130/85 mmHg er stadig normale, og op til 139 / 85-89 mmHg er lige inden for grænserne.

Højt blodtryk, kendt i tekniske termer som hypertension, er opdelt i tre kvaliteter. I klasse I, også kaldet mild hypertension, ligger systolens værdi mellem 140 og 159 mmHg, og værdien for diastolværdien ligger mellem 90 og 99 mmHg. I grad II, den moderate form, er systolen mellem 160 og 179 mmHg, diastolen mellem 100 og 109 mmHg. Alle større værdier tildeles grad III og indikerer svær hypertension.

Hypotension er når værdierne er under 100/60 mmHg hos kvinder og 110/60 mmHg hos mænd over en længere periode.

Ofte forekommer udsving i blodtrykket i form af hypertension uden en organisk årsag. Risikofaktorer for forhøjet eller forhøjet blodtryk er fedme (overvægt), stillesiddende livsstil, alkohol, stress, genetisk disposition, kaliummangel, rygning og avanceret alder. Derudover er højt blodtryk ofte forbundet med type II-diabetes og forhøjede blodlipidniveauer. Udtrykket primær hypertension betyder, at der ikke er nogen identificerbare årsager her. Sekundær hypertension gives, når højt blodtryk udvikler sig på grund af visse sygdomme. Disse inkluderer sygdomme i nyrerne, metaboliske lidelser og vaskulære sygdomme. Men anti-reumatoid medicin eller brugen af ​​p-piller kan også føre til hypertension og dermed udløse udsving i blodtrykket.

Symptomer på forhøjet blodtryk

Berørte patienter føler ikke altid, at de har udsving i blodtrykket eller lider af hypertension. Der er dog nogle symptomer, der kan indikere dette. Disse inkluderer svimmelhed, svær hovedpine, der hovedsagelig opstår om morgenen, søvnbesvær, øreringe, træthed, nervøsitet, næseblod, åndenød, rød hud, sløret syn og kvalme. Imidlertid behøver disse symptomer ikke nødvendigvis at være til stede og kan også indikere helt forskellige sygdomme.

Årsager til hypotension

Hvis blodtrykket varierer i form af hypotension, er der blodtryksværdier, der falder under 100/60 mmHg hos kvinder og 110/60 mmHg hos mænd over en længere periode. Hvis de berørte har det godt på trods af denne udsving i blodtrykket, behøver terapi normalt ikke følges. Men hvis patienten lider af konsekvenserne af nedsat blodgennemstrømning (systolen er afgørende for cerebral blodgennemstrømning), skal hypotensionen behandles.

Der skelnes mellem tre typer. Essentiel eller primær hypotension forekommer uden nogen åbenbar årsag. Denne form er almindelig, især hos unge, slanke piger. Symptomatisk eller sekundær hypotension skal ses i forbindelse med en underliggende sygdom såsom hjertesvigt, aortastenose, hypothyroidisme, binyreinsufficiens eller udtalt (blod) volumenmangel. Men også medicin som diuretika eller psykotrope lægemidler og lang sengestøtte kan føre til blodtryksudsving som hypotension.

Tilbagevendende fald i blodtrykket i forbindelse med en ændring i position fra liggende til stående kaldes ortostatisk dysregulering eller ortostatisk hypotension. Normalt modvirker kroppen de udsving i blodtrykket, der opstår, når de rejser sig fra en vandret position. Dette fungerer ikke ordentligt med ortostatisk dysregulering. De berørte lider af svimmelhed, koldsved, kvalme med mulig kort besvimelse. Ofte påvirker det unge, slanke piger, men også magre, ældre patienter.

Symptomer på hypotension

Ofte er der slet ingen symptomer med hypotension. I så fald er dette et fald i ydeevne, træthed, dårlig koncentration, svimmelhed, og øjnene bliver sorte, især når du rejser dig, eller når du står i lang tid. Synkope (kort bevidsthedstab) kan også være til stede såvel som rystelser, let kvalme, depressivt humør, bleghed og en følelse af undertrykkelse i hjertets område. Hvis du er bevidstløs, skal du være forsigtig. Hvis dette ikke forsvinder inden for få minutter, skal akutlægen straks underrettes.

Højt blodtryksbehandling

Hvis blodtrykket svinger i form af hypertension, behøver de berørte ikke nødvendigvis lide af symptomer. Selvom patienter ikke bemærker noget af dette, skal forhøjet eller endda forhøjet blodtryk absolut tages alvorligt. Ofte kommer ændringen i livsstil først. Dette inkluderer at ændre din diæt, afholde sig fra rygning og alkohol, regelmæssige trænings- og afslapningsøvelser (f.eks. Autogen træning). De berørte bør måle deres blodtryk på bestemte tidspunkter og føre et register over det. Særlige træk i den daglige rutine bør også nævnes her. Regelmæssige øjenundersøgelser er også vigtige for at udelukke retinal skade. I tilfælde af sekundær hypertension er fokus på behandling af den underliggende sygdom.

Behandling af primær hypertension inkluderer generelle foranstaltninger såsom en sund, afbalanceret og fedtfri diæt, tilstrækkelig motion og regelmæssig afslapning. I de fleste tilfælde anvendes lægemiddelterapi også afhængigt af omfanget af svingningerne i blodtrykket. Ved behandling af hypertension er det vigtigt, at lægen og patienten arbejder sammen. Intolerancer i forbindelse med medicinen skal rapporteres, og effekten af ​​medicinen kan bestemmes ved hjælp af en blodtryksdagbog, hvor de berørte personer indtaster deres blodtryksværdier på bestemte tidspunkter hver dag. I nogle tilfælde kombineres to eller tre lægemidler.

Behandling af hypotension

I tilfælde af udsving i blodtrykket i form af hypotension udføres forskellige blodtryksmålinger på begge arme og på forskellige tidspunkter af dagen. Den såkaldte Schellong-test er en specifik test, der primært udføres, hvis der er mistanke om ortostatisk hypotension. Blodtryk og puls registreres, mens du ligger, står op og derefter ligger igen, indtil den oprindelige værdi er nået.

I tilfælde af udsving i blodtrykket i form af essentiel hypotension, undtagen i alvorlige tilfælde, er behandling normalt ikke nødvendig. Hvis der er symptomatisk hypotension, har behandlingen af ​​den underliggende sygdom prioritet. Især når der ikke er patologiske årsager, hjælper regelmæssig motion i den friske luft, skiftende brusere, børstemassage og tilstrækkeligt væskeindtag ofte mod det lave blodtryk.

Naturopati for hypertension

Fluktuerende blodtryk i form af hypertension baseret på naturopati bør altid behandles sammen med konventionel medicinsk behandling. Ved milde former for hypertension giver naturopati også en god mulighed for at sænke blodtrykket på en rent naturlig måde. Under alle omstændigheder er det vigtigt, at patienter, der lider af forhøjet blodtryk, regelmæssigt konsulterer deres læge for at udelukke mulige komplikationer.

Bloddannelse og blodig cupping bruges til hypertension i naturopatisk praksis. Homøopatiske midler såsom arnica, belladonna, lachesis, fosfor og plumbum anses for at sænke blodtrykket. Komplekse midler, som ofte indeholder Rauwolfia, kan også bringe lindring. Lægeplanter fra naturens have er mistelten, oliventræet, hvidløg, tjørn og den alpine rose. De berørte anbefales også at bruge vand såsom armbad. Hvis blodtrykket svinger med forhøjet eller endda forhøjet blodtryk, anbefales det i de fleste tilfælde at ændre diæt, moderat træning og daglige timeout. Rygning og alkohol bør også undgås, og den eksisterende kropsvægt bør reduceres.

Naturopati for hypotension

I dag bruges naturopati ofte, når blodtrykket svinger. Især i tilfælde af primær hypotension, der forekommer uden en genkendelig årsag, er naturopatisk terapi en god måde at tackle symptomerne på. Dybest set rådes de berørte, der lider af lavt blodtryk, til at tage sig tid, når de rejser sig fra en liggende stilling, at sætte sig ned først, at rotere lidt med fødderne og først derefter komme i lodret position. Mange hypotensive syge har kredsløbsproblemer, når de skal stå i lang tid. Her hjælper det med at boble på tæernes kugle eller klo sig ind og derefter slippe tæerne.

I naturopatisk praksis anvendes eliminationsmetoder som cupping og Baunscheidt-terapi til lavt blodtryk. Retsmidler fra homøopati som Kalium carbonicum, Lachesis, Sepia, Veratrum album, for blot at nævne nogle få, kan hjælpe. Komplekse midler, der indeholder rosmarin eller kamfer, kan hjælpe i akutte situationer. I fytoterapi kendes f.eks. Planter som hagtorn, rosmarin og ginseng, som kan hæve blodtrykket, der er for lavt. Bittere stoffer, som også anvendes til behandling af lever- eller gastrointestinale lidelser, er også gode hjælpere i behandlingen af ​​udsving i blodtrykket. Akupunktur og fotsoneterapi er også en del af rækken af ​​terapier til behandling af hypotension.

Tags.:  Hoved Hausmittel Holistisk-Medicin