Korrekt håndvask: Optimal håndhygiejne reducerer risikoen for infektion

Håndvaskedagen skal være en påmindelse om korrekt hygiejne. (Billede: Alexander Raths / fotolia.com)

Reducer risikoen for infektion drastisk ved at vaske dine hænder

Små børn lærer at vaske hænderne regelmæssigt og grundigt, men selv mange voksne forsømmer denne enkle hygiejniske foranstaltning. Optimal håndhygiejne reducerer risikoen for infektion og hjælper blandt andet med at beskytte mod forkølelse.

'

Regelmæssig håndvask beskytter mod sygdom

Fra en tidlig alder læres børn at vaske hænderne før de spiser eller efter at have spillet. De fleste mennesker tænker ikke over det længere i voksenalderen og synes, det er en selvfølge. Alligevel er nogle lidt skødesløse over for det. Og det skønt håndvask ifølge eksperter er den vigtigste hygiejneregel for alle. International håndvaskdag den 15. oktober. advare eksperter om de sundhedsmæssige fordele ved denne enkle hygiejneforanstaltning.

På den internationale håndvaskedag henviser sundhedseksperter opmærksomheden på vigtigheden af ​​denne enkle hygiejneforanstaltning. Vask dine hænder ordentligt beskytter dig også mod smitsomme sygdomme. (Billede: Alexander Raths / fotolia.com)

Mange smitsomme sygdomme overføres gennem hænderne

Ifølge estimater fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) overføres op til 80 procent af alle smitsomme sygdomme gennem hænderne.

Ifølge medicinske eksperter kan risikoen for at udvikle gastrointestinale infektioner, diarré, influenza eller forkølelse reduceres betydeligt ved at vaske dine hænder ordentligt.

Det medicinske universitet i Wien offentliggjorde for nylig en video, som du bør være særlig opmærksom på.

Hygiejniske foranstaltninger er særlig vigtige i sundhedsfaciliteterne. MedUni Wien og generalsygehuset i Wiens by påpeger dette i en besked.

Optimal håndhygiejne reducerer risikoen for infektion med 30 procent

Håndhygiejne er den enkleste og mest effektive foranstaltning til at forhindre overførsel af patogener og dermed forekomsten af ​​infektioner i sundhedsfaciliteter.

Som Elisabeth Presterl, chef for universitetsklinikken for hospitalshygiejne og infektionskontrol ved MedUni Wien og Wien General Hospital, forklarede, reducerer håndhygiejne med desinfektion af hænder før og efter patientkontakt, hvad enten det er af den behandlende læge eller efter et besøg, risikoen for infektion med 30 procent.

"Håndhygiejne er enkel, effektiv og tager mindre end 30 sekunder, men det kan redde liv," understregede Presterl.

”Håndhygiejne er særlig vigtig på et hospital. Også for de besøgende ”, siger lægen. ”Det er lige så vigtigt, at ingen selv kommer på besøg, der er syg. Risikoen for infektion er for høj, ”sagde Presterl.

Samtidig tror hun ikke på "overdreven" hygiejne hos børn i hverdagen: "Du skal også være barn og være snavset fra tid til anden, men håndvask er meget vigtigt, når du kommer hjem og efter toilettet. "

Yderligere hånddesinfektion på hospitaler

Fra andre eksperters synspunkt bør hygiejneforanstaltningen tage 20 til 30 sekunder. For at få en fornemmelse i denne periode anbefaler børnehjælpsorganisationen Unicef ​​at synge sangen "Happy Birthday" to gange, mens du vasker dine hænder. Dette er det optimale tidspunkt at fjerne de fleste af de farlige bakterier og vira.

Det er ikke rigtigt, at vask af hænder uden sæbe er meningsløst, men ifølge sundhedseksperter er det meget mere effektivt, hvis der anvendes sæbe, da det fjerner snavs og mikrober bedre fra huden end vand alene.

Vandtemperaturen er ikke så vigtig. Fedt og snavs opløses dog lettere i varmt vand.

Yderligere hånddesinfektion er påkrævet i sundhedsfaciliteter.

"På grund af det stigende antal multiresistente patogener skal vigtigheden af ​​at forhindre transmission af infektioner og deres patogener mindes igen og igen," forklarede Presterl.

Internationale undersøgelser har vist, at en stigning i hånddesinfektionshastigheden fra 48 procent til 66 procent fører til en reduktion i infektioner fra 17 til ti procent. (annonce)

Tags.:  Holistisk-Medicin Galleri Generelt