Høje blodtryksværdier: Magnesium kan bruges til at sænke blodtrykket

Mange mennesker lider af forhøjet blodtryk og ved ikke noget om det selv. Højt blodtryk kan føre til alvorlig sygdom og endda død. Læger anbefaler derfor regelmæssige blodtryksprøver for at forhindre unødvendige dødsfald. (Billede: Photographee.eu/fotolia.com)

Sænk forhøjet blodtryk med magnesium
Højt blodtryk er en udbredt sygdom i Tyskland. Det forårsager næppe nogen klager, men kan have alvorlige konsekvenser. Af denne grund er det vigtigt at reducere arteriel hypertension. Dette fungerer gennem aktiv træning, vægttab, blodtrykssænkning, men også med magnesium.

'

Society for Biofactors understreger vigtigheden af ​​magnesiumforsyningen for blodtrykket. Undersøgelser har vist, at en betydelig andel af patienter med højt blodtryk lider af en magnesiummangel, som fremmer vasokonstriktion og på denne måde øger blodtrykket, forklarede eksperterne. Da højt blodtryk er den vigtigste risikofaktor for hjerte- og vaskulære sygdomme, kan en tilstrækkelig forsyning med magnesium til de berørte kunne reducere deres sundhedsrisiko markant, ifølge meddelelsen fra Society for Biofactors.

Højt blodtryk kan skade vores helbred. Medicinske fagfolk ledte efter nye måder at sænke blodtrykket på. De fandt ud af, at det daglige magnesiumindtag kan hjælpe de syge. (Billede: Kurhan / fotolia.com)

Magnesiumtilskud kan reducere blodtrykket
Den berømte højt blodtryksspecialist Prof. Dr. Klaus Kisters, overlæge ved medicinsk klinik I på St. Anna Hospital i Herne, henviste eksplicit til vigtigheden af ​​magnesiumforsyning for blodtrykket i en række foredrag af Society for Biofactors.

Ifølge eksperten kan de øgede blodtryksværdier ofte normaliseres ved at ændre ens livsstil og tage magnesiumtilskud. Ifølge hypertensionsspecialisten kan indtagelse af passende præparater have en positiv effekt på både borderline og manifestere højt blodtryk. Som ekspert inden for anvendt farmakologi og klinisk farmakoterapi fra Scientific Advisory Board of the Society for Biofactors, prof. Dr. Joachim Schmidt, specialist i farmakologi fra Dresden, tilføjede, magnesiummangel fremmer også kardiovaskulære risikofaktorer såsom "vaskulær-skadelig inflammation, diabetes og hjertearytmier."

Magnesiummangel udgør en betydelig sundhedsrisiko
Talrige "epidemiologiske undersøgelser har på overbevisende vis vist, at magnesiummangel fører til en stigning i risikoen for hjerte-kar-sygdomme," understregede farmakologen på vegne af Society for Biofactors. En simpel ændring i diæt er normalt ikke nok til at afhjælpe magnesiummangel, fortsætter professor Schmidt.

Eksperten anbefaler præparater fremstillet af specielle magnesiumforbindelser, hvor det såkaldte magnesiumorotat er ”klinisk relevant”, fordi den orotiske syre, den indeholder, også har kardiobeskyttende egenskaber. Ifølge en erklæring fra Society for Biofactors fremmer dette "vitaminlignende stof" hjertesundhed. "Kliniske undersøgelser viser, at denne kombination forbedrer modstanden og ydeevnen for det truede og tidligere beskadigede hjerte, stabiliserer hjerterytmen og sænker også høje blodtryksværdier," understregede professor Schmidt.

En magnesiummangel kan genkendes ved symptomer såsom muskelskælv, muskelsvingninger, lægkramper, spændinger, kramper, hovedpine, hjertebanken, stramhed i brystet, skøre fingernegle, tandråb og søvnløshed. Ifølge Society for Biofactors er indtagelse af tilstrækkeligt magnesium af særlig betydning for helbredet. (sb, fp)

Tags.:  Hoved Skrog-Torso Sygdomme