Kost: Fedtfattig mælk er mere tilbøjelige til at fremme fedme end sødmælk

En undersøgelse viste, at forbrug af fedtfattig mælk var forbundet med en højere risiko for fedme hos børn sammenlignet med sødmælk. (Billede: Africa Studio / stock.adobe.com)

Lavere risiko for fedme: Fuldmælk er bedre for børn end fedtfattig mælk

En videnskabelig undersøgelse foretaget af forskere fra Canada har vist, at børn, der drak skummetmælk, var signifikant mere tilbøjelige til at være overvægtige eller overvægtige end børn, der drak fuldmælk.

'

Mange mennesker foretrækker fedtfattig mælk, fordi de tror, ​​det kan hjælpe dem med at forblive slanke. Forskere fra Canada rapporterer nu imidlertid, at skummetmælk ikke ser ud til at reducere vægten.

Talrige undersøgelser fra forskellige lande analyseret

En systematisk gennemgang og metaanalyse udført af St. Michael's Hospital of Unity Health i Toronto, Canada viste, at børn, der drak fuldmælk, var 40 procent mindre tilbøjelige til at være overvægtige eller overvægtige end børn, der drak fedtfattig mælk, der blev indtaget.

Ifølge en pressemeddelelse analyserede papiret, der blev offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition, 28 undersøgelser fra syv lande, der undersøgte forholdet mellem børn, der drikker komælk og risikoen for at være overvægtige eller overvægtige.

Ingen af ​​undersøgelserne, hvor i alt næsten 21.000 børn og unge i alderen 1 til 18 år var involveret, viste, at børn, der drak skummetmælk, havde en lavere risiko for at blive overvægtige eller overvægtige.

Atten af ​​de 28 undersøgelser viste, at børn, der drak fuldmælk, var mindre tilbøjelige til at være overvægtige eller overvægtige.

Nuværende retningslinjer sættes spørgsmålstegn ved

Ifølge pressemeddelelsen udfordrer resultaterne canadiske og internationale retningslinjer, der antyder, at børn i alderen to og derover skal indtage fedtfattig komælk i stedet for sødmælk for at reducere risikoen for fedme.

"De fleste børn i Canada og USA spiser komælk på daglig basis, og for mange børn er det en vigtig bidragyder til fedtforbrug," sagde Dr. Jonathon Maguire, hovedstudieforfatter og børnelæge på St. Michaels Hospital.

"I vores gennemgang var børn, der fulgte den nuværende anbefaling om at skifte til fedtfattig mælk i en alder af to, ikke slankere end dem, der indtog sødmælk."

Det er nødvendigt med en undersøgelse af årsag og virkning

Dr. Maguire håber at gennemføre et randomiseret, kontrolleret forsøg for at bestemme årsag og virkning af sødmælk og en lavere risiko for fedme.

”Alle de undersøgelser, vi så på, var observationsmæssige, hvilket betyder, at vi ikke kan være sikre på, om sødmælk fører til en lavere risiko for at være overvægtig eller overvægtig. Fuldmælk kan have været knyttet til andre faktorer, der har reduceret risikoen for at være overvægtige eller overvægtige, ”sagde forfatteren af ​​undersøgelsen.

"Et randomiseret kontrolleret forsøg ville hjælpe med at bestemme årsag og virkning, men der blev ikke fundet nogen i specialistlitteraturen." (Annonce)

Tags.:  Advertorial Sygdomme Galleri